1月8日，乐清中学政教主任高建跃老师在高一（19）班执教了一节生涯规划研讨课《我的生涯彩虹图》，通过活动让学生思考预想自己在未来的生涯中，判断在某个年龄阶段把自己时间精力放在哪个角色上，画出自己最和谐的人生彩虹图，让每一个角色都为自己的人生添彩!
在看似简单的环节和简洁的语言中却透露出高老师的用心和机智。最值得一提的是：在课堂上反映出高老师对焦点短期咨询理念理解得深刻，技术运用得熟练。他的赋能导向在他的反馈语和学生分享环节中充分表现出来了。例如，当一个学生说到读书的意义时，高老师马上积极引导，协助学生在生活中找到意义感，建构读书的意义，让读书一事在他个人的生涯中，发挥定锚的定向作用。高老师又在人称词语上巧妙的作了一些变换，“我们”、“我们都是学习者”、“每一个同学都有启发”，充分挖掘团体辅导的意义，加上他温和的眼神、诚恳的语气，学生在如沐春风的课堂氛围中，逐渐了解了自己的价值观，懂得了如何规划自己。
高老师上课情景
学生分享情景